¿Por qué necesitamos desconectar rodeándonos de parajes verdes? ¿Por qué necesitamos caminar y ejercitarnos? Nuestro cuerpo no puede parar físicamente, no se adapta a estar sentado 24h, únicamente caminando dos pasos para cambiar de asiento. De la cama a la parada de autobús o al asiento del coche, y de allí al asiento del trabajo.Los trabajos cada vez más tienden a las comodidades de las personas, pero el cuerpo necesita movimiento, y no encontramos tiempo, y finalmente no queremos encontrarlo, porque el sobrepeso es esa hermosa mochila que llevas contigo todos los días y no te deja levantar.
Hay que luchar contra sí mismo!
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